31 juillet 2008

Jeudi 31 juillet

Poids : Poids de départ  : pfff Poids actuel : pfff Poids souhaité : 62 kgs Repas : Petit déjeuner : Lait écrémé + choco poudre 3 cracottes beurre allegé/confiture 11h : Flan au caramel au lait entier. Ben oui il faut les finir et laisser place au yaourt 0% Déjeuner : Taboulé + 1/2 baguette Flan au caramel Diner : Taboulé (très varié) compote de pommes Vivement demain matin que je me pèse. Je pense également mesurer mon tour de taille, hanche et cuisse.
Posté par fredregime à 23:49 - Commentaires [0] - Permalien [#]

31 juillet 2008

Départ du blog "Le régime de Fred"

Bonjour, Cela fait plusieurs années que je veux perdre du poids. J'étais pourtant bien décidée au printemps. J'avais envie de salade, de tomates mais pfiou nous sommes en juillet et rien n'y fait. Je pique même les kinders maxi des chérubins. Mais là c'est parti, je me dis qu'avec un blog ce sera peut être plus facile car je vais devoir rendre des comptes. Côté poids, je ne peux pas dire avec précision combien je pèse. Je dirai entre 74 et 78. Mon idéal serait 62 kg mais surtout je voudrais perdre ce ventre de 3 mois. Je me... [Lire la suite]
Posté par fredregime à 10:46 - Commentaires [0] - Permalien [#]